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  2017.06.06

欲張り

6月6日(火)曇
今日は第1火曜日なのでuhmi定休日です。
休みの今日は朝から筋トレ
そしていつもの7kmジョグ練
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その後はボク練
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ジム会長にステップを意識するようにと矯正バンドをしながらの練習。
ゴムを緩め過ぎず伸ばし過ぎず一定の歩幅でステップ
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昼食はヘルシーに丸亀製麵でざるうどん
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午後はゴル練
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休みの日はあれもしたいこれもしたと
欲張りすぎました。
でも今夜のお酒は美味しいぞ

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travel.uhmi.co.jp

Category休みの日


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